从个人负债重组的本质出发，延长期限，减少月供，可以实现6种个人债务重组的方式。
1、等额本息置换先息后本 先息后本只需先还利息，后一次性归还本金，所以其前期还款压力小，对资金的使用率能达到化。
2、低息贷款置换高息贷款 这里有两种换法，一是将短期高息，换成中期低息，这样可能延长了期限，但总利息不变。二是换成长期低息，这样可以进一步降低月供，但总利息可能会变多。
3、抵押贷款置换信用贷款 因为抵押贷款比信用贷款的额度更高，期限更长，利率更低，而且还款方式更灵活。
4、大额单笔置换小额多笔 多笔贷款还款时会很麻烦，容易忘记还款而逾期，换成大额单笔就不会有这个问题。
5、长期贷款置换短期贷款 这个换法与低息置换高息基本是同时的，至于换多长期，可以依据低息置换高息，再根据自身情况权衡。
6、循环贷置换非循环贷 循环贷可随借随还，循环使用，减少操作流程和贷款费用，对于资金使用频繁的用户，使用循环贷会更好。
个人债务重组的方式主要包括以下几种：
一、资产清偿债务
债务人可以通过将其资产转让给债权人的方式来清偿债务。这种方式直接以资产抵偿债务，是债务重组中较为常见的一种方式。
二、债务转为资本
在此方式下，债务人将债务转为资本，债权人则将债权转为股权。这意味着债权人将成为债务人的股东，享有相应的股东权益。
三、修改其他债务条件
除了上述两种方式外，债务人和债权人还可以通过修改其他债务条件来进行债务重组。这包括但不限于减少债务本金、降低利率、免去应付未付的利息等。
修改其他债务条件的方式具有较大的灵活性，可以根据债务人和债权人的实际情况进行定制化的调整，以达成双方都能接受的重组方案。
四、结合以上方式进行重组
在实际操作中，债务重组往往不是单一方式的运用，而是结合上述多种方式进行。例如，债务人可以部分以资产清偿债务，部分将债务转为资本，并同时修改其他债务条件。
债务人没有能力还款怎么办?
1、可以征得债权人的同意，分期支付债务。
债务应当清偿。暂时无力偿还的，经债权人同意或者人民法院裁决，可以由债务人分期偿还。有能力偿还拒不偿还的，由人民法院判决强制偿还。
2、债权人有权申请强制执行。
发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。
3、如果是企业的话，要申请破产，进行破产清算。
破产是指当债务人的全部资产不以清偿到期债务时，债权人通过一定程序将债务人的全部资产供其平均补偿，从而使债务人免除不能清偿的其他债务，并由法院宣告破产解散。
借款后债务人负有还款的义务，如果借款人欠债不还，对于债权人来说，可以直接向借款人提出还款请求。如果存在连带债务人，或者是存在担保人，那么也可以要求连带债务人、担保人还款。各方在收到还款请求后，可以依法判断自己是否有还款义务。
重组个人债务通常可以通过以下几种方式进行。
1. 与债权人协商：主动与债权人沟通，说明自身财务状况，提出债务重组的请求，如延长还款期限、降低利率、减免部分债务等。双方通过协商达成一致的还款方案，签署相关协议。
2. 债务整合：将多个债务合并为一个，通过与新的金融机构或贷款机构合作，获得一个更有利的还款计划。这可以简化还款流程，降低管理成本，同时可能获得更优惠的利率。
3. 申请个人破产（在法律允许的情况下）：如果债务负担过重，无法通过其他方式解决，可考虑申请个人破产。但这会对个人信用记录产生较大影响，需谨慎权衡。在进行债务重组时，应确保遵守相关法律法规，避免陷入新的法律风险。